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2016/11/08

【覺醒的對話】《第二章‧選擇安寧》〈4〉人與人之間真正的溝通








覺醒的對話】《第二章‧選擇安寧》〈4〉人與人之間真正的溝通





1.問:如前所說,做事時隨時選擇安寧,以此心態,一個人該如何處理與他人之間,令人心煩的爭執呢?


2.答:在此,我希望你注意人與人之間溝通的方式。


3.當你與任何一個人談話時,確切地來說,正在發生兩件事:你在說的,是你當時的感受;而另一個人聽到的,是他自己想聽
的。其實,你是在表達你當時的想法。


4.所以,當我建議你注意溝通的方式時,指的是要注意「你當時說話的心態與想法」。如果說話時,你帶有憤怒或任何形式的
恐懼,那聽你說話的人,接受到的一定是你的憤怒或恐懼,具體說什麼話已不重要了。


5.如果你內心安寧、充滿信任,雖然看起來並沒有「任何讓你信任的理由」,但對方也能收到這份信任,這才是人與人之間真
正的溝通。當我說:「從你心中向外擴展信任」時,我說的就是前面提到的真正溝通。


6.你應該明白,此時你表達的信任,是與對方「自然的本性」交流。讓這份信任在他內心引起共鳴,從他的意識「流入」你認
為有限的頭腦中。


7.觀想以下這個圖像:


8.有兩個卡通人物正在交談。從他們的嘴裡冒出很多氣球,氣球裡是他們說的話。在兩個人的頂上,是「他們的靈」,也在交
換著說話的氣球,而那裡才是真正交流發生的地方。


9.當下面的兩個人在說話時,交換的不過是一組組的詞句而已。而你真正想表達的安寧與信任,裝在如心形狀的氣球中,從上
面「你的靈體」傳送到「對方的靈體」那裡,被他接受,然後過濾,再向下傳到頭腦裡,然後被理解。


10.這種溝通需要點練習,不是嗎?要改變你花很長時間形成的、而且自認為正確的溝通習慣,確實有些困難。我的建議是,
回過頭去看看舊有溝通方式的成功率,如果還有用,接著做,如果不行了,也許現在該試一試新的方法。





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#覺醒的對話,#選擇安寧

#人與人之間真正的溝通

#你在說的是你當時的感受

#而另一個人聽到的是他自己想聽的

#其實你是在表達你當時的想法





#如果你內心安寧充滿信任,#雖然看起來並沒有任何讓你信任的理由

#但對方也能收到這份信任,#這才是人與人之間真正的溝通

#你表達的信任是與對方自然的本性交流





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